محاولات التخسيس وانقاص الوزن خاصة بعد تراكم الدهون هو أمر صعب للغاية ويحتاج مجهود دائم وحرمان من جميع الأطعمة ولكن مع ذلك يواجه الكثير من الأشخاص النقص البطئ في الوزن وذلك يحبطهم ولكن بسبب ورق الغار والنعناع هذا المشروب السحري الذي يؤدي إلى إنقاص وزن كبير من كمية الدهون بالبطن والارداف خاصة سيحل جميع مشاكل السمنة في هذه الأماكن.
مشروب ورق الغار السحري للتخسيس
اذل أردت أن تقوم بانقاص وزنك بشكل صحي وسريع وخاصة الدهون فقط فهذا المشورب هو الحل الجذري لمناطق الدهون خاصة بالبطن والارداف ولعمل مشروب ورق الغار يجب اتباع الخطوات التالية
أولا يجب إحضار كوب متوسط الحجم و ثلاث ورقات من ورق الغار ومعلقة من عسل النحل اي نوع ولكن يستحسن تن يكون نوع جيد الجودة و معلقتين صغيرتين من محطوط النعناع
طريقة عمل مشروب ورق الغار والنعناع للتخسيس
نقوموبوضع الماء على النار حتى يغلي تماما ونحضر الكوب متوسط الحجم ونضع به أوراق الغار الثلاثة وملعقتين النعناع المطحون ونقوم بوضع الماء المغلي عليهم ونقوم بسرعة بتغطية الكوب جيدا حتى يصبح صالح للشرب
0 تعليق